冬天八個肌膚保養小撇步
[2015-07-21]
 

 冬天因氣溫驟降導致水分快速流失,若不及時做好保濕及鎖水功課,肌膚容易缺水、乾燥、起屑,甚至老化,注意幾個保養關鍵讓妳肌膚輕鬆過冬 

 冬天-8個肌膚保養小撇步:
 
1、清潔工作在每一個季節裡都是最重要的工作,在氣候乾燥的情況下,最好選擇性質溫和兼具保濕成份的潔膚產品,冬季儘量少用去油成份強的洗面乳。 
 
2、完成潔膚工作後使用的化妝水,最好不選擇含有酒精成份的,因為酒精容易引起皮膚的乾燥。
 
3、冬天對於護膚品的選擇主要以保濕為主;然後依膚質選擇合適產品,一般性及乾性可以加強含有油分的滋潤型保養品,如乳液、霜類等。
 
4. 冬天去角質產品可以減少使用,特別是乾性肌膚。
 
5.寒冷的氣候容易造成血液迴圈的減慢,所以冬天黑眼圈的狀況要比夏天嚴重得多。改用滋潤成分高的眼霜(注意要選擇好吸收成份,避免長肉芽)用指腹在眼瞼的周圍輕輕畫圈按摩
 
6、冬天不可忽視肌膚的防曬工作,因為紫外線並不是只光顧夏天。
 
7、可以用敷面膜來加強保養:面膜避免選擇清潔或泥狀面膜,因為收斂毛孔的泥狀面膜,皮膚會更乾,所以還是保濕型的面膜最好,或者還可考慮有些搽了不用清潔或卸除的晚安型凍膜,讓第二天的臉部肌膚保水有光澤。
 
8多吃蔬果類及喝水:健康五蔬果,外部保養之下,飲食的營養也少不了。氧化是造成老化的原因,多攝取抗氧化食物(如:蘆筍、紅蘿蔔、甜椒、大蒜、洋蔥、番茄等)。喝水則能調節身體的新陳代謝,排除身體內的毒素。
 
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